Stress vì bố mẹ có lẽ là điều mà chính bản thân những người làm cha – làm mẹ không nghĩ tới trong quá trình nuôi dạy con. Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị stress vì bố mẹ la mắng, gây nên những tổn hại về thể chất lẫn tinh thần.
Và Cha Mẹ Tích Cực sẽ cùng thảo luận về một chủ đề nhức nhối mà nhiều gia đình đang phải đối mặt: Liệu đâu là nguyên nhân chính khiến cho mối quan hệ gia đình trở nên căng thẳng, liệu bố mẹ stress vì con, hay con stress vì bố mẹ?
Hãy cùng tìm hiểu sâu vào vấn đề này để có thể nhận ra tình trạng này và có cách giải quyết phù hợp nhé!
VÌ SAO CON CÀNG LỚN CÀNG ÍT NÓI CHUYỆN VỚI CHA MẸ | Nguyễn Thị Lanh
1. Tại sao con thường bị stress vì bố mẹ
Trẻ bị stress vì bố mẹ thường xuyên la mắng là do những nguyên nhân sau:
1.1. Sự phê phán và kiểm soát quá mức
Con cái cũng có thể trải qua stress khi cảm thấy bị cha mẹ kiểm soát quá mức. Sự giám sát nghiêm ngặt và sự phê phán liên tục có thể khiến cho họ cảm thấy không tự do và tự chủ, tạo ra căng thẳng trong mối quan hệ gia đình.
1.2. Bị tổn thương bởi lời trách móc, chì chiết
Khi nóng giận, bố mẹ thường không nghĩ đến cảm nhận của con. Những lời la mắng vô tình của người lớn làm trẻ bị tổn thương và có những cảm xúc tiêu cực như buồn bã, bi quan, chán nản… Thậm chí, trẻ còn suy nghĩ bố mẹ không thương mình nên mới có những lời nói như vậy.
Thay vì trò chuyện để tìm hiểu nguyên nhân sâu xa, bố mẹ chỉ trách móc, chì chiết con vì muốn con ý thức được lỗi sai của bản thân. Nhưng hành động này khiến cho con bị tổn thương, về lâu dài, con sẽ dễ bị stress và trở nên tách biệt, xa cách với bố mẹ.
1.3. Cảm thấy bản thân vô dụng
Trẻ bị bố mẹ la mắng thường xuyên bằng những từ ngữ nặng nề, cực đoan sẽ trở nên nhút nhát và tự ti vì nghĩ bản thân yếu kém và vô dụng. Vì cảm thấy bản thân không làm được gì nên con cái sẽ tự dằn vặt, trách móc mình và dễ rơi vào trạng thái căng thẳng. Về lâu dài, trẻ lớn lên sẽ thiếu đi sự tự tin.
1.4. Sợ làm bố mẹ thất vọng
Khi bị bố mẹ la mắng, con cái thường lo sợ vì làm gia đình thất vọng. Nỗi sợ thường trực khiến con luôn cảm thấy áp lực mỗi ngày. Dần dần trẻ dễ bị stress và tâm lý lúc nào cũng nặng nề, cảm thấy ngột ngạt.
Nhiều gia đình kỳ vọng quá nhiều vào con cái nên đã tạo cho con áp lực rất lớn. Khi đứa trẻ không làm được những gì mà bố mẹ mong muốn và nghe những lời trách móc đầy thất vọng từ bố mẹ, trẻ sẽ cảm thấy có lỗi và hình thành tâm lý sợ sệt. Đây không phải là cách tạo động lực lành mạnh cho con mà trái lại vô tình khiến con bị stress nặng.
1.5. Không khí gia đình ngột ngạt
Việc la mắng con cái thường xuyên sẽ khiến cho không khí gia đình trở nên ngột ngạt và nặng nề. Thay vì thấy bình yên trong ngôi nhà của mình, trẻ luôn có cảm giác mệt mỏi và bị stress.
Ngoài ra, sự nặng nề trong không khí gia đình cũng khiến cho khoảng cách giữa bố mẹ và con cái trở nên cách xa hơn, từ đó con sẽ cô lập, tách biệt và không chia sẻ với gia đình bất cứ vấn đề gì.
1.6. Không được bố mẹ thấu hiểu, chia sẻ
Bố mẹ hay la mắng con cái thường có xu hướng không chia sẻ, quan tâm và tìm cách hiểu con. Cách giáo dục cứng nhắc, nghiêm khắc và hoàn toàn không tôn trọng con cái của bố mẹ khiến trẻ khó tránh khỏi tình trạng bị stress và gặp nhiều vấn đề tâm lý khác. Sự không quan tâm và không hiểu con sẽ càng làm trẻ có những quyết định không đúng đắn khi gặp phải vấn đề trong cuộc sống.
2. Một số hành vi của cha mẹ có thể khiến con bị Stress
Thông thường, người lớn sẽ dễ bị căng thẳng bởi những khó khăn trong công việc, các nỗi lo lắng về tài chính, gia đình, con cái, sức khỏe,…Còn đối với trẻ em thì các yếu tố khiến trẻ cảm thấy stress đó có thể là những hành vi của cha mẹ.
Điều này đã được Rustika Thamrin – nhà tâm lý học của Bệnh viện Bà mẹ và Trẻ em Indonesia cho biết trong buổi talkshow “Làm thế nào để là trở thành một người mẹ chăm con tốt” ngày 27/01/2012. Ông cũng cho biết thêm, trong thực tế có rất nhiều các bậc phụ huynh không nhận thức được những hành vi của mình lại dẫn đến sự căng thẳng ở con trẻ. Từ đó khiến cho tình trạng stress liên tục kéo dài và phát triển thêm ở mức độ nghiêm trọng hơn.
Để giúp trẻ có được một tinh thần thật tốt thì các bậc cha mẹ nên chú ý và hạn chế các hành vi khiến con trẻ bị stress sau đây:
2.1. Phân biệt đối xử với các con
Sự phân biệt đối xử giữa con cái trong gia đình cũng chính là hành vi có thể khiến cho trẻ nhỏ rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi. Nhiều bậc phụ huynh vô tình có sự thiên vị đối với trẻ, đặc biệt là cha mẹ ở Việt Nam luôn dành nhiều sự yêu thương và quan tâm hơn cho con trai, nhất là những đứa trẻ còn nhỏ. Lúc này những đứa con khác sẽ cảm thấy buồn tủi, ganh ghét, thậm chí còn sinh ra lòng đố kỵ với chính anh em ruột của mình.
Đôi khi những sự phân biệt đối xử không chỉ được biểu hiện qua hành vi cụ thể mà còn là lời nói, giọng điệu. Thường thì khi anh em trong nhà có xảy ra mâu thuẫn, bất hòa thì cha mẹ thường dùng giọng điệu nhẹ nhàng hơn với các em út và cho rằng anh chị phải biết nhường nhịn em của mình. Điều này sẽ khiến cho đứa trẻ lớn hơn cảm thấy bản thân không được yêu thương, bị bỏ rơi, chán ghét và dần trở cảm thấy stress, thậm chí là trầm cảm.
2.2. Cấm con khóc
Chắc hẳn bất kì bậc phụ huynh nào cũng mong muốn con cái mau chóng trưởng thành và có được những thành công nhất định trong cuộc sống. Vì thế họ thường xuyên dành cho con những lời động viên, khích lệ nhằm muốn con trở nên tài giỏi hơn. Tuy nhiên, đôi lúc những lời khuyến khích quá mức đó lại khiến cho trẻ cảm thấy rất nặng nề, có thể làm cho trẻ bị stress.
Nhà tâm lý học Rustika Thamrin cũng đã từng chia sẻ: “Gánh nặng và áp lực này xảy ra đối với bé trai nhiều hơn bé gái, bởi vì trong văn hóa phương Đông, nam giới được coi là sinh vật mạnh mẽ nhất mà không được phép thể hiện những yếu điểm của mình dù rất nhỏ”.
Trẻ em vẫn chưa thể đủ khả năng để có thể nhận biết và kiềm chế cảm xúc giống như người lớn. Chẳng hạn như khi trẻ té ngã thì phản ứng đầu tiên sẽ là òa khóc. Nếu đó là bé gái thì cha mẹ có thể cho phép bé được khóc. Tuy nhiên, đối với nhiều bé trai thì cha mẹ sẽ cản không cho trẻ khóc và kèm theo những thông điệp như “Là con trai không được khóc, phải thật mạnh mẽ” hoặc “Con là đàn ông, không thể ủy mị, yếu đuối”.
Mặc dù mục đích của những câu nói này đó chính là giúp con thêm mạnh mẽ và có đủ khả năng để đối mặt với những khó khăn. Tuy nhiên, đôi lúc trẻ sẽ không thể hiểu hết được ý nghĩa của chúng và dần có suy nghĩ khác về những câu nói đó. Một vài đứa trẻ xem đó như một mệnh lệnh và nó sẽ luôn tồn tại trong tâm trí của trẻ.
Cho đến khi trưởng thành trẻ vẫn sẽ nuôi dưỡng tư duy đó, cố gắng kìm chế để không phải khóc vì bất cứ điều gì. Những nỗi buồn sẽ dần được chôn giấu vào bên trong, lâu dần sẽ khiến trẻ cảm thấy ngột ngạt và căng thẳng.
Do đó sẽ không quá ngạc nhiên khi bạn thấy nam giới lại rất hiếm khi khóc hoặc thể hiện sự đau buồn tột độ của mình. Cũng bởi ngay từ nhỏ họ đã được giáo dục và truyền cho những thông điệp. Tuy nhiên các chuyên gia cho biết rằng, dù nam hay nữ thì khóc cũng không sao, miễn là bạn có thể kiểm soát được tần số lần khóc của mình và nên khóc vì những chuyện chính đáng.
Việc khóc cũng có thể giúp giải phóng tốt những cảm xúc tiêu cực trong lòng. Vì thế, cha mẹ cũng không nên ép buộc con cái phải nín khóc nếu cảm xúc trẻ đang tồi tệ. Chỉ nên hướng dẫn con cách giữ bình tĩnh và cũng cần khuyến khích con bộc lộ cảm xúc khi cần thiết.
2.3. Kiểm soát và cấm đoán con quá mức
Hành vi cấm đoán, kiểm soát quá mức của cha mẹ cũng có thể khiến con trẻ bị stress. Cha mẹ luôn nghĩ rằng con cái còn nhỏ, chưa đủ nhận thức và hiểu biết để có thể đối phó với mọi vấn đề xảy ra trong cuộc sống. Do đó, các bậc phụ huynh thường có xu hướng muốn kiểm soát và cấm đoán con làm rất nhiều việc.
Tuy nhiên, dù là trẻ nhỏ nhưng các con vẫn có những suy nghĩ, tính cách và mong muốn riêng của mình. Đặc biệt là những đứa trẻ ở độ từ 4 đến 6 tuổi sẽ rất thích sự sáng tạo và tò mò về mọi thứ xung quanh. Tuy nhiên, do tâm lý lo sợ con cái gặp phải những điều không tốt nên cha mẹ thường xuyên cấm đoán và ngăn cản con vận động, vui chơi, tìm hiểu thế giới.
Lúc này cha mẹ thường sử dụng nhiều hành động và từ ngữ cấm đoán trẻ như “không được đụng vào”, “không được đến gần đó”, “không được phá phách, nghịch ngợm”,….Cho dù mong muốn của cha mẹ đó chính là bảo vệ con cái tránh khỏi những sự nguy hiểm. Tuy nhiên, đôi lúc hàng loạt các từ ngữ cấm đoán, không nên làm khiến cho trẻ cảm thấy căng thẳng vì chúng không biết những việc làm của mình là đúng hay sai, chúng không được tự do để tìm hiểu mọi thứ.
2.4. Không nhất quán trong cách dạy con
Việc cha mẹ không nhất quán trong cách nuôi dạy con cái sẽ khiến cho trẻ cảm thấy bối rối, hoang mang, căng thẳng vì những hành vi không phù hợp của cha mẹ. Dựa vào kết quả của một cuộc nghiên cứu nhận thấy rằng, trẻ em từ khoảng 1 đến 7 tuổi sẽ tiếp thu 90% mọi thứ xung quanh bằng ngôn ngữ cơ thể, 7% bằng ngữ điệu của giọng nói và 3% bằng lời nói.
Vì thế, cha mẹ cần phải có được một thái độ dứt khoát, rõ ràng trong việc giáo dục và nuôi dạy con cái. Giữa vợ và chồng nên cùng nhau thảo luận và thống nhất về phương pháp dạy con. Chẳng hạn nếu như trẻ xem tivi quá giờ quy định và bị phạt lần đầu tiên nhưng lần thứ hai lại không bị trách phạt sẽ khiến cho trẻ cảm thấy hoang mang và dễ phạm phải sai lầm vào những lần tiếp theo.
2.5. “Đóng đinh” thành kiến với con
Một trong những hành vi của cha mẹ khiến con trẻ có thể dễ bị stress đó chính là “đóng đinh” thành kiến với con. Ví dụ như cha mẹ thường hay chê bai, trách phạt hoặc sử dụng những câu từ như “con thật lười biếng”, “con chậm chạp quá”, “con mập quá rồi”,…
Đôi lúc những lời nói, hành vi chê bai này chỉ mang tính chất đùa giỡn hoặc muốn con cố gắng nhiều hơn. Tuy nhiên, điều này thực sự không nên bởi trẻ sẽ trở nên nhạy cảm, mất dần sự tự tin và dần rơi vào tình trạng căng thẳng, chán nản.
2.6. Thường xuyên so sánh con với người khác
Việc liên tục so sánh con với những đối tượng khác cũng là nguyên nhân khiến cho trẻ dễ bị stress, trầm cảm. Các bậc phụ huynh thường có xu hướng nói về “con nhà người ta” và cho rằng con cái của mình không bằng họ, ước gì con mình được một nửa như con họ cũng đã mãn nguyện.
Đôi lúc có thể những hành vi này chỉ muốn con thực sự nỗ lực và phấn đấu nhiều hơn để đạt được những thành tích tuyệt vời. Tuy nhiên, không ai muốn bản thân bị đem so sánh với người khác, đặc biệt là với những bạn bè cùng trang lứa. Việc cha mẹ cứ liên tục so sánh con với những người xung quanh không chỉ khiến con trẻ bị stress, căng thẳng mà lâu dần trẻ sẽ trở nên nhút nhát, rụt rè, tâm lý bị đè nặng nghiêm trọng.
2.7. Quan tâm, bao bọc con quá mức
Đôi khi sự quan tâm, bao bọc quá mức của cha mẹ cũng chính là lý do khiến cho nhiều đứa trẻ bị căng thẳng và mệt mỏi. Không ít những đứa trẻ tìm đến chuyên gia tâm lý với các biểu hiện stress, rối loạn hành vi, cảm xúc, trầm cảm, thu hẹp giao tiếp với sự quan tâm, chăm sóc quá mức của cha mẹ.
Các em chia sẻ rằng đôi khi sự bao bọc, che chở của cha mẹ khiến bản thân cảm thấy “ngộp thở” và vô cùng mệt mỏi. Trẻ cảm thấy không được là chính mình, không có được sự tự do nhất định. Đặc biệt là đối với những trẻ đang bước vào giai đoạn dậy thì. Lúc này trẻ đã bắt đầu có những suy nghĩ, chính kiến riêng của bản thân và muốn cha mẹ đối xử với mình như một người trưởng thành.
Vì thế, nếu cha mẹ luôn kèm cập, quan sát mọi hành vi, hoạt động của trẻ sẽ làm cho trẻ cảm thấy mất sự tự do. Không ít các trường hợp do lo sợ con gặp phải những điều tiêu cực nên luôn dành thời gian ở bên con mọi lúc, cha mẹ không để con tự đến trường, không cho con tham gia các hoạt động vui chơi, giải trí với bạn bè hoặc thậm chí không để con làm bất kì công việc gì kể cả những việc con có thể tự thực hiện.
2.8. Đặt kỳ vọng quá lớn đối với con
Sự kỳ vọng quá lớn của cha mẹ đối với con cái cũng là một trong các hành vi khiến cho con trẻ dễ rơi vào trạng thái stress. Hiện nay, mỗi gia đình chỉ có từ khoảng 1 đến 2 con nên các bậc phụ huynh thường đặt nhiều hi vọng vào trẻ. Do đó, cha mẹ thường muốn con phải nỗ lực và cố gắng thật nhiều để đạt được những thành tích học tập vượt trội.
Sự mong mỏi quá mức của cha mẹ sẽ khiến cho con trẻ dễ bị áp lực, lâu dần dẫn đến tình trạng stress. Các chuyên gia tâm lý cho biết rằng hầu hết các trường hợp trẻ em tìm đến để trị liệu tâm lý đều xuất phát từ những áp lực đến từ trường học, gia đình.
Một số bậc phụ huynh vì muốn con học tốt, đạt được những điểm số cao mà luôn khắt khe, đưa ra những mục tiêu quá lớn với con. Đặc biệt khi con không đạt được đúng mong đợi của cha mẹ thì họ lại có xu hướng chỉ trích, chê bai, chửi mắng con cái một cách thậm tệ khiến cho con cảm thấy vô cùng mệt mỏi và căng thẳng.
3. Biểu hiện của trẻ bị stress vì bố mẹ la mắng
Lý do để bố mẹ thường la mắng con cái gồm những vấn đề như vệ sinh cá nhân, nhà cửa, không vâng lời người lớn, kết quả học tập hay công việc không tốt, thói quen sinh hoạt và quan hệ yêu đương sớm.
Dù mục đích la mắng con cái của bố mẹ có ý nghĩa tích cực nhưng lại khiến con bị căng thẳng, lo lắng, cảm thấy ngột ngạt dẫn đến bị stress. Dấu hiệu nhận biết trẻ bị stress vì bố mẹ la mắng như sau:
- Mỗi khi về nhà đều cảm thấy mệt mỏi, nặng nề.
- Lo sợ bị bố mẹ la mắng và trách móc vì kết quả học tập kém hoặc phạm phải sai lầm khiến bố mẹ không hài lòng.
- Mệt mỏi, bi quan và mất hy vọng.
- Luôn ép bản thân để nỗ lực hơn nhưng kết quả lại không tốt.
- Ít chia sẻ với bố mẹ khi gặp khó khăn vì sợ bố mẹ đánh giá và ngăn cấm.
- Trẻ bị stress cũng gặp các triệu chứng như ăn uống kém, sụt cân, mất ngủ, khó ngủ, căng cơ, uể oải…
- Một số trẻ còn phản ứng quá khích như sợ hãi, run rẩy, ngất xỉu… khi làm điều sai trái.
4. Áp lực khiến cha mẹ thường la mắng con
Nhiều bậc phụ huynh ngày nay đang phải đối mặt với áp lực từ xã hội, đặt ra từ mong đợi cao về thành tích học tập và sự nghiệp. Sự lo lắng vô hình này có thể dẫn đến áp lực đặt lên vai con cái, khiến cho bố mẹ cảm thấy stress vì họ không muốn gây thất vọng.
Để hiểu cho bố mẹ thì các con cũng nên biết được các áp lực mà cha mẹ đang chịu dẫn tới tình trạng này.
4.1. Áp lực về thời gian
Việc chăm sóc con từ sơ sinh đến khi trưởng thành đòi hỏi Mẹ phải dành nhiều thời gian và công sức. Trong giai đoạn sơ sinh, việc cho con bú, thay tã, ru ngủ và chăm sóc sức khỏe của con liên tục đòi hỏi sự chú ý và chăm sóc của Mẹ. Khi con bắt đầu bò, đi và tập nói, Mẹ lại phải dành thời gian để đảm bảo an toàn, kích thích trí thông minh và phát triển kỹ năng giao tiếp của con. Khi con bắt đầu đi học, Mẹ phải đưa đón sáng chiều, giúp con làm bài tập, tham gia các hoạt động ngoại khóa, chuẩn bị bữa ăn, giải quyết những vấn đề tâm lý và xã hội mà con đang trải qua.
Nếu người bình thường đã gặp nhiều khó khăn trong việc cân bằng cuộc sống và công việc thì đối với Mẹ, việc này còn khó gấp bội. Mẹ phải sắp xếp thời gian để vừa kiếm tiền, vừa lo cho gia đình, và chăm sóc con cái. Hai mươi bốn giờ chưa bao giờ là đủ với Mẹ và không ít khi Mẹ phải hy sinh nhu cầu và sở thích cá nhân để đảm bảo nhu cầu của con và gia đình.
4.2. Áp lực sức khoẻ
Kể từ giai đoạn mang thai, sức khoẻ thể chất của Mẹ đã bắt đầu chịu nhiều ảnh hưởng. Các triệu chứng như mệt mỏi, nôn mửa, đau lưng hay tăng cân đều gây khó chịu trong suốt thai kỳ. Sau khi sinh con, Mẹ phải chịu đựng cảnh thức khuya, dậy sớm để chăm sóc con, khiến cho việc nghỉ ngơi trở nên khó khăn. Việc thiếu ngủ là điều không thể tránh khoẻ và gây suy giảm sức khoẻ và hệ miễn dịch. Rồi khi con lớn hơn, Mẹ phải thường xuyên bồng bế, chơi cùng con, cùng tham gia các hoạt động ngoài trời không kể thời gian trong ngày.
Không chỉ bị ảnh hưởng về thể chất, sức khoẻ tinh thần Mẹ cũng thường xuyên chịu ảnh hưởng. Áp lực từ việc chăm sóc con, cân bằng công việc và gia đình khiến Mẹ dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi. Đôi khi, mâu thuẫn và xung đột giữa các thành viên trong gia đình hoặc chỉ giữa hai mẹ con cũng sẽ làm cho Mẹ buồn. Đặc biệt, khi con bước vào tuổi dậy thì, sự thay đổi về tâm lý và nhu cầu của con thường khiến Mẹ cảm thấy bối rối, lo lắng. Những áp lực này có thể khiến Mẹ dễ bị stress và trầm cảm.
4.3. Áp lực về tài chính
Mẹ nào cũng muốn con mình có một tuổi thơ trọn vẹn nên việc đảm bảo cho con có một cuộc sống ổn định và chất lượng giáo dục tốt nhất cho con trở thành một thách thức không nhỏ. Và một trong những áp lực tài chính lớn nhất mà Mẹ phải đối mặt là những chi phí liên quan đến giáo dục. Học phí của con, từ mẫu giáo đến đại học, mỗi năm lại mỗi tăng và đó là chưa kể đến các khoản chi phí khác như sách vở, đồ dùng học tập, đồng phục và các hoạt động ngoại khóa. Mẹ luôn phải cân nhắc kỹ lưỡng và lên kế hoạch chi tiêu hợp lý để đảm bảo con có được một nền giáo dục chất lượng, phù hợp với khả năng tài chính của gia đình.
Bên cạnh đó, áp lực tài chính cũng đến từ việc đảm bảo sức khỏe và hạnh phúc cho con. Mẹ phải chuẩn bị tài chính cho các khoản chi tiêu như khám chữa bệnh, mua bảo hiểm, tiêm phòng, mua quần áo, giày dép và đồ chơi phù hợp với sở thích của con. Đồng thời, việc tổ chức sinh nhật, dự tiệc hay đi du lịch cùng gia đình cũng đòi hỏi Mẹ phải có kế hoạch tài chính thận trọng.
4.4. Áp lực xã hội
Khi nuôi dạy con, Mẹ phải đối mặt với những quan niệm và kỳ vọng mà xã hội đặt lên vai của mình. Một trong những áp lực chính đó là áp lực về cách nuôi dạy con. Xã hội có nhiều quan niệm và phương pháp nuôi dạy khác nhau, khiến cho Mẹ dễ cảm thấy bối rối và lo lắng khi không biết đâu là cách nuôi dạy phù hợp với con mình. Điều này khiến Mẹ cảm thấy bị áp lực và thường cảm thấy tự ti khi không đạt được những tiêu chuẩn đặt ra.
Xã hội cũng thường đặt nhiều kỳ vọng về một người mẹ tốt. Ví dụ người mẹ chuẩn mực là phải biết làm bếp, làm việc nhà, kiểm soát con cái và đảm bảo mọi thứ hoàn hảo. Chính vì thế, Mẹ luôn trong trạng thái căng thẳng, phải đáp ứng được những kỳ vọng này, và dễ cảm thấy bất an khi không thể hoàn thành tốt được tất cả các công việc này.
5. Tổng kết
Giao tiếp hiệu quả là chìa khóa để giải quyết nhiều vấn đề trong gia đình. Khi bố mẹ không hiểu rõ về áp lực và lo lắng của con cái, hoặc khi con cái không thể diễn đạt đúng cách về cảm xúc của mình, sự hiểu biết đôi chiều trở nên khó khăn. Điều này có thể dẫn đến một vòng lặp căng thẳng.
Việc mối quan hệ căng thẳng giữa bố mẹ và con cái có thể tạo ra một chuỗi hiệu ứng domino, khiến cho mọi thành viên trong gia đình đều trở nên stress. Sự căng thẳng từ bố mẹ có thể lan tỏa đến con cái, và ngược lại, làm tăng cảm giác lo lắng và bất an.
Để giải quyết vấn đề này, quan trọng nhất là thiết lập một môi trường gia đình nơi mà mọi thành viên đều cảm thấy thoải mái và an tâm. Sự hiểu biết, lắng nghe và hỗ trợ tâm lý là quan trọng để tạo ra một không gian chia sẻ cảm xúc và lo lắng. Bố mẹ cần thể hiện sự hỗ trợ và tin tưởng vào khả năng của con cái, trong khi con cái cũng cần mở lòng để chia sẻ những suy nghĩ và cảm xúc của mình.
Bố mẹ và con cái cần hỗ trợ lẫn nhau để xây dựng một môi trường gia đình khỏe mạnh, nơi mà mọi người có thể cùng nhau đối mặt và vượt qua những thách thức.
Hãy thường xuyên theo dõi bài viết tại Cha Mẹ Tích Cực để biết thêm nhiều thông tin hữu ích khác.
Đăng ký ngay trải nghiệm chương trình 3 buổi miễn phí của chúng tôi về trưởng thành và đồng hành cùng con để có góc nhìn khác về gia đình: https://sukien.minhtrithanh.com/. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng stress với bố mẹ thì cũng có thể gửi cho chính phụ huynh của mình để có góc nhìn khác trong quá trình giao tiếp giữa cha mẹ – con cái.
Thông tin liên hệ:
📌 Công ty Cổ phần Học viện Minh Trí Thành
🌐 Website: https://chametichcuc.com/
📘 Fanpage: https://www.facebook.com/congtyminhtrithanh/
🎥 YouTube: https://www.youtube.com/@NguyenThiLanh
🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@mrslanh
🏢 Trụ sở: Tầng 4, Tòa nhà thương mại Parkview, đường Huyền Quang, Phường Võ Cường, Tỉnh Bắc Ninh
🏢 Chi nhánh Hà Nội: Tầng 4, Tòa nhà N01-T3 khu Ngoại giao đoàn, đường Hoàng Minh Thảo, P. Xuân Đỉnh, TP. Hà Nội
🏢 Văn phòng TP.HCM: Tầng 3, tòa nhà Intan, 97 Nguyễn Văn Trỗi, Phường Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh
☎ Hotline: 091 218 1219 – 092 317 6789
